1. 전해질 불균형이란 전해질 불균형이란 무엇인가요? 전해질 불균형은 체내 특정 미네랄이 너무 많거나 부족할 때 발생합니다. 이 불균형은 신장 질환과 같은 문제의 징후일 수 있습니다.전해질은 혈액과 소변과 같은 체액에 녹을 때 전기적 충전을 발생시키는 미네랄입니다. 체내에서 전해질을 생성하며, 음식, 음료 및 보충제에서도 이러한 미네랄을 얻을 수 있습니다. 혈액, 조직, 소변 및 기타 체액 내 전해질은 체액 균형을 유지하고, 심장 리듬을 조절하며, 신경 및 근육 기능을 지원하는 데 중요한 역할을 합니다.전해질의 역할 전해질은 체내에서 다양한 기능을 수행합니다 1. 나트륨: 체액 수준을 조절하고 신경 및 근육 기능을 돕습니다.2. 칼륨: 심장, 신경 및 근육 기능을 지원하며 영양소를 세포로 이동시키고 노폐..